Comer pescado al menos una vez a la semana, reduce el alto precio que cobra el envejecimiento en el cerebro, mientras que la obesidad, dobla el riesgo de demencia en la mitad de la vida, según un par de estudios concluidos hoy.

Se ha demostrado que los ácidos grasos Omega-3 que contiene el pescado, estimulan el funcionamiento del cerebro y cortan el riesgo de fallos, comiendo pescado regularmente parece proteger el cerebro a medida que la gente envejece, según un estudio de 6 años en Chicago.

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